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[評判悪い?]ピラティスK蕨店の口コミを徹底調査!

PilatesK 蕨店 口コミ

ピラティスK蕨店は2023年11月にオープンした店舗で、JR「蕨駅」から徒歩2分とアクセスにとても便利なスタジオです。 

そこで本記事では、ピラティスK蕨店の良い口コミや悪い評判まで徹底調査してみました。

ピラティスK蕨店に通おうか悩んでいる方に参考になれば嬉しいです!

結論

口コミ評価:4.9(Googleマップの口コミ評価)

総合評価:4.9

ピラティスK新宿店の口コミ・評判を調査したところ、口コミ評価は星4.9、総合評価は星4.9という結果でした。決して評判が悪いとかやばいといった事はありません。体験レッスンを受けてご自身の目でスタジオの雰囲気やレッスン内容を体験してみることをおすすめします。

目次

ピラティスK蕨店の総合評価

ピラティスK蕨店の総合評価
総合評価トータル的に高評価を得ているスタジオ
指導実績親切丁寧で優しいと好評
費用の妥当性各キャンペーンによる割引でリーズナブル、新宿エリアと比較すると標準~安価な設定
施設の充実度清潔・綺麗で音楽がいい
アクセス・立地蕨駅より徒歩2分。
口コミ評価全体の約9割以上が良い口コミで非常に高評価

当サイトにおける各項目の評価については、独自の基準を基に行っています。
詳しくは下記をご参照ください。

ピラティスK蕨店の口コミは良く、施設の清潔さやインストラクターの質、レッスン内容に関して高い評価を受けていることが特徴的でした!

悪い口コミはナシ(*2025年7月時点)

ピラティスK溝の口店は、25年5月オープンしたホヤホヤ店でもあるため、現時点では悪い口コミ(Googleマップ調べ)はありませんでした!

良い口コミ

ピラティスK蕨店の口コミや評判は、9割以上が高評価で特に以下の意見が多かったです。蕨店だけでなく全店を含めても良好な結果となっています。

  • スタジオの雰囲気がいい
  • インストラクターが優しい
  • 身体の悩みを改善できた

ピラティスK蕨店をおすすめする人・しない人

おすすめする人おすすめしない人
スタジオでピラティスがしたい
初心者の人
集中してトレーニングしたい人
柔軟なスケジュール時間でトレーニングを受けたい人
心身のバランスを整えたい人
少人数制やプライベートレッスンを希望する人
マシンピラティスを希望しない人
突然の予定変更が多い人

ハーバード大学医学部によると、ヨガは不安やうつ症状の軽減に効果があるとされています。ピラティスも呼吸法や集中力を高める要素があり、心身のバランスを整えるのに役立ちます。

そのため、ピラティスK蕨店は、身体の健康だけでなく、メンタルヘルスの向上を目指す方にもおすすめです。

ヨガは、うつ病や不安症、PTSDの症状を軽減する可能性があり、マインドフルネスや瞑想と同様に精神的健康を高める手段とされている。
引用:Harvard Health Publishing

ピラティスK蕨店の良い口コミや評判を11件から調査した結果

良い口コミ①:インストラクターが優しい

初めてピラティスK蕨店に行ってみましたが、たった一回で腰の痛みがスッと消えて驚きました!マシンを使ったレッスンは初めてでしたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な私でも無理なく楽しめました。腰痛に悩んでいる方や、運動不足を感じている方に本当におすすめしたいです。これからも定期的に通いたいと思います!

引用元:Googleマップ(ピラティスK蕨店の口コミ)

初めてのピラティスで緊張しましたが、先生も優しくてとても楽しく出来ました

引用元:Googleマップ(ピラティスK蕨店の口コミ)

インストラクターさんが優しいといった口コミです。丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して受けることができますね!

良い口コミ②:身体スッキリ、効果期待大!

清潔もあり、インストラクターの方の説明もわかりやすく、レッスン終わりには身体がスッキリした感じがありました。

引用元:Googleマップ(ピラティスK蕨店の口コミ)

運動があまりしたことが無く、少し緊張しましたが、初めてでも無理なく出来ました。それとこれを続けるとボディメイクの効果期待大です。
引用元:Googleマップ(ピラティスK蕨店の口コミ)

インストラクターの方の説明もわかりやすく、身体もスッキリとして続けていけばボディメイクの効果も期待できそう。

ピラティスK蕨店と他店ピラティス4店舗と比較!

ピラティスK蕨店と他店のピラティススタジオ4店舗と比較してみました。

スクロールできます
ピラティスK
ピラティスK蕨店

URBAN CLASSIC PILATES蕨店

pilates and up蕨店

ホットヨガスタジオLAVA蕨店

種類マシンマット
マシン
マシンマシン
レッスン形式グループレッスンマンツーマン
マンツーマン
グループレッスン
マンツーマン
グループレッスン
体験レッスンありありありあり
アクセス蕨駅から
徒歩2分
蕨駅から
徒歩2分
戸田公園駅から
徒歩7分
蕨駅から
徒歩2分
料金月額12,320円~月額8,580円~月額10,891円~月額6,800円~
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
蕨駅近辺の各ピラティススタジオとの比較

ピラティスはどんな効果がある?

ピラティス 効果

ピラティスを行うことで、身体にどんな効果があるのでしょうか?

ピラティスには以下のような多くの健康効果があることが、各研究機関や医療団体によって報告されています。

姿勢改善・体幹強化

ピラティスでは、腹筋・背筋・骨盤まわりなどの体幹(コア)を意識して動かします。これにより、姿勢を支えるインナーマッスルが強化され、猫背や反り腰の改善に役立ちます。

「ピラティスは体幹深部筋を活性化させ、姿勢保持筋の強化につながる」
引用:国立健康・栄養研究所

「ピラティスはバランス能力、柔軟性、姿勢の改善に有効であり、特に高齢者の転倒予防にも寄与する」
引用元:ハーバード大学医学部

ストレス緩和・メンタルヘルス

ピラティスで呼吸に集中しながらゆったりと動くことで、自律神経が整い、リラックス効果が得られます。ストレスや不安の軽減、気持ちの安定に繋がるとされています。

「ピラティスは呼吸法と意識的な動きにより、ストレスホルモンの低下を促し、心の落ち着きをもたらす」
引用:Mayo Clinic

骨盤底筋群・女性の健康

ピラティスの動きには骨盤底筋(内臓を支える筋肉群)を意識するものが多く、産後の尿もれ予防や女性特有の不調改善にも役立ちます。出産経験のある女性や更年期のケアにも有効です。

「ピラティスは出産後の骨盤底筋群の機能改善に有効であると報告されている」

引用:米国産婦人科学会

慢性腰痛への効果

ピラティスは腰に負担をかけずに、腹筋や背筋をバランスよく鍛えられるため、腰痛の予防・改善に効果的です。特に長時間座る人や、慢性的な腰の不調がある人におすすめです。

慢性腰痛に対するピラティスの有効性について、従来の運動よりも症状改善効果が期待できるとの研究が複数ある」
引用:Cochrane Review

ピラティスK蕨店での体験レッスン予約の流れ

ピラティスK蕨店で体験レッスンの予約から体験までの流れをステップごとに説明します。

STEP
予約システムへアクセス

以下のリンクから体験レッスンの申込をします。

体験申込

STEP
体験レッスン日時を検索

体験レッスンの日時選択ページで、ご希望の店舗と予約日を選択します。

下にスクロール、表示期間、表示形式を選択したら「検索ボタン」を押します。

STEP
体験レッスンのお申込み

体験レッスンのお申込み画面が表示されます。 体験レッスンの内容と「注意事項」「プライバシーポリシー」もあわせてご確認いただき よろしければ「同意して申し込む」ボタンを押してください。

STEP
施設利用約款に同意

次の画面で「施設利用約款」が表示されます。 ご確認いただき、よろしければ「同意します」ボタンを押してください。

STEP
お客様の情報をご入力

次の画面で「体験レッスンの内容」が表示されます。 下にスクロールし、お客様の情報をご入力ください。

STEP
申込内容を確認

ご入力が終わりましたら「申込内容を確認する」ボタンを押してください。

STEP
お申込み

ご入力いただいた内容が表示されます。 内容をご確認の上、「この内容で申し込む」ボタンを押してください。

STEP
体験レッスンお申込完了

「体験レッスン申込の完了」画面が表示され、 申込が完了します。

(ご登録のメールアドレスに 確認のメールが送信されます。)

ピラティスK蕨店の基本情報

項目詳細
住所〒335-0002
埼玉県蕨市塚越1-2-15 マルベリービル 3階
電話番号0570-050-055
アクセス・JR「蕨駅」より徒歩2分
営業時間火・水・金/10:00~22:00
木/17:30~22:00
土・祝/10:00~18:30
日/10:00~18:00
定休日月曜日
公式サイトピラティスK 公式サイト

ピラティスK蕨店へのアクセス

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